Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 75.30g | Prot: 146.66g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Горбуша, Клубника, Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Ебатон Печенька Кокос, От Максима Томатная Паста, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Кабачки, Ратимир Фарш Говяжий. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|