Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
64 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 51.44g | Carbs: 44.69g.
Breakfast: Bombbar Джем Брусника, Boombar Арахисовая Паста, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Помидоры, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой. Dinner: Черешня, President Сливочное Масло 82%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красный Лук, Leksands Хлебцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Баранина Тазобедренная Часть. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesyastupakova's Weight History
|