Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 96.46g | Carbs: 227.90g.
Breakfast: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Агро-Альянс Гречка, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Кофе, Мясной Рулет. Lunch: Дикси Нектарины, Обычное Кофе, Мираторг Вырезка Свиная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кешью, Кофе, Дикси Нектарины. Snacks/Other: Своя Компания Медовик. more...
|
steady weight
|
|
altatiana040287's Weight History
|