|
Барабанная дробь... и я снова вернулась к Семёрке! 🤟
Ещё 100г, и ИМТ будет про избыточный вес, а не ожирение. Хотя для меня это не особо показатель, я для своего веса много всего могу спокойно делать по типу отжиманиний и пр., мышц у меня достаточно, я и так уже несколько килограмм как неплохо выгляжу 😊
|
79.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
50 kcal
|
Fat: 0.30g | Prot: 1.00g | Carbs: 12.18g.
Breakfast: Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|