Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 85.70g | Prot: 98.54g | Carbs: 141.72g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Пицца с Ветчиной и Грибами, Сбарро Пицца "Курица и Овощи", Автосуши Гункан с Угрем, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_lenina's Weight History
|