Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 19.25g | Prot: 66.96g | Carbs: 50.35g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарины. Lunch: Куриные Бедрышки, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Cofix Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|