Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 75.86g | Carbs: 124.08g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Арбуз, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Арахисовая Паста, Магнит Банан, Олимпия Гусарские Колбаски. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_lenina's Weight History
|