Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 92.47g | Prot: 113.37g | Carbs: 176.13g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Мясной Рулет, Кофе, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Акконд Тортимилка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Вырезка Свиная, Обычное Кофе. Dinner: Дикси Нектарины, Ашан Груша Вильямс, Кофе. Snacks/Other: Аладушкин Маковый Гребешок. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|