Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
116.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 112.31g | Prot: 114.37g | Carbs: 134.89g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский. Lunch: Капуста Тушеная, Шницель Куриный, Три Правила Суп Харчо из Говядины, Чай, Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом. Dinner: Кабачок, Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный. Snacks/Other: Черешня, Нектарины, Увелка Пшеничная Крупа, Перекресток Фарш Куриный из Филе . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9172518@mailru's Weight History
|