Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 56.20g | Carbs: 172.53g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Магнит Банан, Голубика, Растительное Масло, Окраина Карбонад Юбилейный, Яйцо Куриное. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Alpro Миндальное Молоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Coca-Cola Кола, Перекресток Персик, Додо Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Мексиканская Пицца. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|