Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 144.35g | Carbs: 164.88g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Geneticlab Whey Pro Coconut, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами. Lunch: Морозко Green Лечо, 4 Сезона Кукуруза Сладкая в Зёрнах Быстрозамороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|