_pirozhochek_'s Journal, 08 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
68.4 kg Lost so far: 36.6 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2020:
1621 kcal Fat: 76.54g | Prot: 78.49g | Carbs: 153.81g.   Breakfast:  Оливковое Масло, МКС Творог 5%, Главпродукт Сгущёнка, Макфа Пшеничная Мука, Сметанин Сливки 10%,  Яйцо. Lunch:  Огурец (с Кожурой), Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Dinner:  Сахар,  Кофе, Белый Город Молоко 2,5%,  Яйцо, ВкусВилл Сыр Российский Молодой, Царицыно Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Главпродукт Сгущёнка. more...
1963 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.