Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 70.49g | Carbs: 118.85g.
Breakfast: Вкуснотеево Сметана 15%, Голубика, Клубника, Блины, Бабаевский Шоколад , Кофе с Молоком, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%. Lunch: Красные Помидоры, Овощи Гриль, Куриное Филе. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Макдоналдс Кофе Латте, Черника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekulapova's Weight History
|