Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 88.27g | Carbs: 104.46g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Кефир 1%, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Dinner: Watt-N Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сывороточный Протеин, Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, Домик в деревне Кефир 1%, Арахисовая Паста, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|