|
Я всë ещë надеюсь, что когда-нибудь будет отвес(((
|
27.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 20.74g | Prot: 88.21g | Carbs: 45.77g.
Breakfast: Голубика, Орехи Кешью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Грейпфрут, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Едемский Сад Тофу с Базиликом, Помидоры, Зеленый Чай, Брюссельская Капуста, Кальмар Отварной. Dinner: Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тыквенные Семечки, Арахис, Sen Soy Чипсы Нори, Фисташки. more...
|
steady weight
|