Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 126.40g | Carbs: 23.00g.
Breakfast: Performance Food Воздушный Омлет с Начинкой из Крем Сыров с Ароматом Трюфеля, Performance Food Зеленый Чай с Лимоном и Мятой. Lunch: Performance Food "Кешью" из Курицы и Овощей с Кокосовым Соусом, Performance Food Кремовый Чаудер из Цветной Капусты с Филе Индейки и Беконом. Dinner: Performance Food Рыбные Котлетки с Креветками, Лимонным Соусом и Запеченными Овощами. Snacks/Other: Велком Бекон Сырокопчёный, Roi Thai Кокосовое Масло. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Yurchenko's Weight History
|