Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
117 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 95.70g | Prot: 156.90g | Carbs: 156.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Овсяная Крупа. Lunch: Рыбные Палочки, Куриная Печень, Гречка Отварная, Увелка Пшеничная Каша , Куриный Фарш. Dinner: Слобода Майонез, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Помидоры Черри, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Яблочный Сок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9172518@mailru's Weight History
|