Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 32.05g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курага, Тыквенные Семечки, Интелл Финики. Lunch: Макароны Отварные, Магнит Сметанковый Сыр. Dinner: Каждый День Курага , Белый Город Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Курица Вареная, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Абрикос, Ritmix Курага, Тыквенные Семечки, Интелл Финики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|