Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 90.38g | Carbs: 87.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Томин Хлеб Хлеб Домашний. Lunch: Оливковое Масло, Индейка Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Мёд, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|