adff's Journal, 05 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
60.3 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2020:
1491 kcal Fat: 81.97g | Prot: 91.76g | Carbs: 88.70g.   Lunch: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Walnoten, AH Meergranen Triangel Donker, Président Brie 60+. Dinner:  Tomatensoep Maggi. more...
1976 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
steady weight

17 Supporters    Support   

Comments 
Was t maar zo Veca.. ik hoop er snel weer te 'zijn'. Heb nu nog 2.5 week vakantie...  
25 Jul 20 by member: adff
adff, ik moet al een paar weken aan je denken, want ik mis je hier. Ik hoop dat alles goed met je gaat ❤️ 
18 Nov 20 by member: Elfje69
Hey lieve Elf! Elke keer denk k.. ik begin weer.. en dan denk k.. toch maar niet. Mis het wel maar op de 1 of andere manier krijg ik mezelf er niet toe gezet. Het gaat oozich mentaal wel goed. Alleen dat eten zucht...enmet jou? Liefs 
22 Nov 20 by member: adff
Heyyyy 😍 Ik ga wel ok hoor. ups & downs, wie kent het niet. Maar ik mag niet klagen, dus ik doe het ook maar niet 😁.Ik maakte me echt een beetje zorgen om je tutjehola, je bent altijd zo'n "deel van het meubilair" geweest hier (voor mij althans 😝). Ik wil echt geen ander lampje ophangen in jouw hoekje ❤️ Hoe gaat t met je (inmiddels niet meer zo nieuwe) baan? Heb je het naar je zin? Mag ook pb'en als je dat liever wil hè 😘 
22 Nov 20 by member: Elfje69
Elf zullen we pben? Ik zit echt minimaal op FS op t moment. Af en toe invullen en thans it.. 
06 Dec 20 by member: adff
Doe lekker een pb'tje meis 🥰 
06 Dec 20 by member: Elfje69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.