Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 106.98g | Carbs: 130.18g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Bounty Мороженое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Домашний, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Лук, Петрушка, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная, Баклажан, Чеснок, Лук, Петрушка, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажан. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Форель. Snacks/Other: Абрикосы, Planters Арахис Обжаренный в Меду, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva Grey.'s Weight History
|