|
Две недели вес почти стоит на месте, плюс минус 500 грамм. Вот только сегодня небольшой отвес. Калорийность не превышала ни разу. Надеюсь, это организм привыкал к сброшенным 6 кг. Я не спешу с похудением. В таком весе, с которого начинала худеть, я уже лет 10. Надеюсь скоро увидеть семерочку на весах...
|
82 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 143.90g | Carbs: 192.57g.
Breakfast: Акашево Голень Куриная, Макфа Крупа Ячневая, Пекинская Капуста, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Пирог ЕленоФрукт, Куриное Филе, Жигулевское Светлое Пиво, Овощное Рагу. Dinner: Сом, Лента Кальмар Сушеный. Snacks/Other: Пловик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|