Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 136.47g | Carbs: 37.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Зелень, Яйцо, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Ичалки Сыр Диетический 27%. Dinner: Дайкон, Огурец (с Кожурой), Кижуч. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|