Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 77.94g | Carbs: 96.62g.
Breakfast: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Куриные Фрикадельки, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Огурец (с Кожурой), Сильпо Соевый Продукт Тофу, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Омлет с Молоком, Creamoire Чизкейк с Клубникой. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia......'s Weight History
|