Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 65.68g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Черноголовка Лимонад, Лента Хлеб Чиабата, Магнит Пирожки с Печенью и Картофелем , Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Milla Белый Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dinner: Фабрика Качества Буженина, Lotte Милкис, Яичница, Хлеб Зерновой, Легкий Крем. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elnuraaz's Weight History
|