alexzeix6's Journal, 02 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
82 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 July 2020:
2183 kcal Fat: 63.81g | Prot: 142.28g | Carbs: 257.50g.   Breakfast: Monster Energy Absolutely Zero, Hacendado Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Tomate Rallado,  Pan Blanco. Lunch: Hacendado Pan Tradicional, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Milka Chocolate con Galleta ,  Peras, Hacendado Lomo Adobado, DIA Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Macarrones Cocidos. Dinner: Hacendado Galletas Maria 0% Azucares, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Chorizo Ibérico,  Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Lomo Adobado, Lidl Ensalada de Patatas Vitakrone. Snacks/Other: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Pan Tradicional. more...
573 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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