Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 100.40g | Prot: 107.10g | Carbs: 29.00g.
Breakfast: Performance Food Холодный Мини - Террин с Копченой Семгой и Лангустинами, Performance Food Напиток из Шиповника. Lunch: Performance Food Лоаф из Телятины со Шпинатом, Копченым Беконом, Грибами и Цикориевым Соусом, Performance Food Крем-Суп из Курицы, с Дамплингом из Моцареллы и Крем Сыра. Dinner: Performance Food Рагу из Филе Трески со Сливочным Соусом. Snacks/Other: Деликатесная Мастерская Сыровяленная Колбаса из Лося. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Yurchenko's Weight History
|