Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 92.85g | Carbs: 76.46g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Лента Авокадо. Lunch: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Домик в деревне Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Dinner: Киви, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. Snacks/Other: Перекресток Персик, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|