Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 81.29g | Carbs: 131.37g.
Breakfast: Гречка, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Riso Scotti Рисовый Напиток с Киноа, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Dinner: Олейна Масло Растительное , Лук, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|