Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 40 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
какая же ты молодец!😃😍👍❤️Я опять надолго застряла в болоте.
01 Jul 20 by member: littlEnergizer-220v
|
Свет, вчера 58,8 видела на весах, хотя ничего вроде не меняла по питанию, но неделька выдалась напряженная на работе, может это повлияло. Из болота выберемся обязательно😘
01 Jul 20 by member: 'Natalia
|
Если промелькнуло 58.8 значит в эти дни перескочет😃👍
01 Jul 20 by member: littlEnergizer-220v
|
01 Jul 20 by member: Svetahapligina1973
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natalia's Weight History
|