Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 52.55g | Carbs: 173.47g.
Breakfast: Сила Алтая Мёд, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловая Каша. Dinner: Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сало, BeFit Щи из Щавеля с Курицей , Перловая Каша. Snacks/Other: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яйцо Куриное, Сила Алтая Мёд, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|