Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 104.10g | Prot: 65.90g | Carbs: 37.80g.
Breakfast: Performance Food Холодный Шоколадный Чизкейк с Ореховым Крастом, Performance Food Молочно-Клубничный Шейк. Lunch: Performance Food Кебаб из Жиго Ягненка с Запеченными Томатами, Performance Food Салат из Мини-Шпината и Огурцов с Оливковым Маслом. Dinner: Performance Food Фрикасе из Филе Индейки с Сливочно-Грибным Ассорти. Snacks/Other: My Food Мусс из Греческого Сыра и Гриссини. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Yurchenko's Weight History
|