Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 63.18g | Carbs: 22.33g.
Dinner: Персики, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesyastupakova's Weight History
|