Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 80.36g | Prot: 73.08g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Heinz Барбекю Соус, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Черешня, Пицца "Магия", Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Пицца "Магия", Sen Soy Ореховый Соус, Чука, Вареное Яйцо, Борщ с Охотничьими Кольасками. Dinner: Красное Яблоко, Пицца "Магия", Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо, Картофель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|