Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 83.27g | Prot: 91.54g | Carbs: 139.57g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Дело Вкуса Рулет из Яичного Омлета с Овощами и Сыром. Lunch: Растишка Печенье в Шоколаде , Растишка Печенье в Шоколаде , Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Чай с Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Омлет с Сыром. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelap89's Weight History
|