Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2013
|
52.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 60.95g | Carbs: 175.82g.
Breakfast: Плов с Курицей. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Семга на Пару, 365 Дней Блинчики с Творогом. Dinner: Активия Йогурт с Черносливом. Snacks/Other: Сливы, Сладкий или Горький Шоколад, Курага. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RodinaSA's Weight History
|