Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 91.20g | Prot: 85.36g | Carbs: 24.88g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Spainolli Оливки Черные без Косточек, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Малина, Авокадо Авокадо, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Яйцо. Dinner: Огурец (без Кожуры), Олейна Масло Растительное , Помидоры, Шампиньоны, Яйцо, Чеснок, Куриное Филе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|