Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3397 kcal
|
Fat: 176.27g | Prot: 105.89g | Carbs: 354.79g.
Breakfast: Сила Алтая Мёд, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Макдоналдс Сахар, Сыр Колби, Яйцо Куриное, Салат Овощной с Маслом, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Калач, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Изюм, Сила Алтая Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Пятерочка Сахар, Авокадо Авокадо, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|