Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2804 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 116.00g | Carbs: 205.58g.
Breakfast: Клубника, Красная Цена Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Мёд, Красная Цена Сметана 15%, Пятерочка Банан, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Венигрет Овощной , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Болгарский Перец, Помидоры, Шашлык Свиной на Мангале . Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Костромской, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|