Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 87.92g | Carbs: 24.67g.
Breakfast: Малина, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Семга Подкопченная, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Dinner: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Зеленый Лук, Помидорка Томатная Паста с Базиликом, Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|