Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 71.25g | Carbs: 166.58g.
Breakfast: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Вареное Яйцо, Стандарт Хлеб Дарницкий, Борщ с Охотничьими Кольасками. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Праздник Вкуса Оладьи Капустные, Картофель Отварной, Шефмаркет Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|