Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 96.24g | Prot: 169.89g | Carbs: 186.59g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Самый Умный, Помидоры, Магнит Авокадо, Макфа Пшеничная Мука, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Невский Кондитер Конфета Паркур, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Lunch: Дыня, Перекресток Персик, Лента Сырники Домашние, Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Кабачки, Цветная Капуста, Магнит Стейк из Лосося. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|