Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2240 kcal
|
Fat: 131.86g | Prot: 97.77g | Carbs: 166.66g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Магнит Сыр Маасдам, Рогачев Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Белый Город Молоко Топленое, Кофе, Курица Гриль, Лента Салат Монастырский. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Курица Гриль. Snacks/Other: Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Варенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|