Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
114 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 60.56g | Carbs: 206.30g.
Breakfast: Dolce Ame Рулет Бисквитный с Джемом со Вкусом Лесных Ягод, Кофе с Молоком. Lunch: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Maggi Заправка для Борща. Dinner: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Other: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Коломенское Вафли со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|