Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
58 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 77.42g | Prot: 74.98g | Carbs: 122.68g.
Breakfast: Голубика, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Клубника, Голубика, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Индейка Отварная, Овощи Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад , Президент Сыр Бри, Кофе с Молоком, Круассан, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekulapova's Weight History
|