Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 98.16g | Prot: 70.83g | Carbs: 228.21g.
Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Моцарелла Ciliegine, Шампиньоны Жареные, Гречневые Хлопья Элита на Воде, Мценский Хлебокомбинат Хлеб Ароматный, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Хинкали, Экомилк Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blackserk's Weight History
|