Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 100.11g | Prot: 94.32g | Carbs: 131.25g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры, Яичница. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Snickers Мороженое (48мл), Вареное Яйцо, Майонез, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Икра Красная, Батон, Нектарины, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rit_tyan's Weight History
|