Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
86 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 82.83g | Prot: 80.22g | Carbs: 201.41g.
Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Кофе, Магнит Сыр Маасдам, Утиный Жир, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Lunch: Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант, Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром, Капучино. Dinner: Черешня, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|