Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 58.94g | Carbs: 218.90g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сила Алтая Мёд, Кофе. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый, KFS Картофель Фри, Чудо Молочный Коктейль Клубника, Гост Мороженое, Pepsi Mirinda, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Dinner: Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Пчелка Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Черешни. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|