Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 130.75g | Carbs: 83.27g.
Breakfast: Мясновъ Латте, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры. Lunch: Dove Конфеты, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина). Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Соленые Огурцы с Укропом, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Филе Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|